Les fréquences

Un fréquence c'est un son, une vibration. Elle se mesure en Hertz (Hz).

Plus la fréquence est basse plus le son est grave. Plu la fréquence est haute plus le son est aigu.

La fréquence est utilisée pour la relaxation, le bien-être, pour accompagner certains états intérieurs.

On ressent la Fréquence pour favoriser la détente, la concentration, la méditation.

Les sons répétitifs et réguliers aident le cerveau a ralentir le rythme mental, à entrer plus facilement dans le calme, à maintenir l'attention, à se détendre plus profondément.

Les fréquences les plus connues

432 Hz

Elle est associée à l'Harmonie et la détente douce.

528 Hz

C'est la relaxation émotionnelle qui est visée.

396 Hz

On l'utilise pour le relâchement des tensions.

741 Hz

Elle clarifie et stimule l'intuition (très intéressant avant un tirage).

On les utilise simplement en mettant une musique en fréquence douce (5 à 20 minutes peuvent suffire).
La fréquence n'est pas magique, c'est un support sonore qui favorise le calme et aide le corps à se détendre.